苏亚雷斯立功了，郎平，乔丹在这一颗灵魂附体，他不是一个人在战斗，不是一个人~~~~~~~~~

      足球是残酷的，加纳代表整个非洲大陆曾那么接近幸福……吉安是个悲剧，可能失声痛苦三天三夜都无法平复内心的伤痛，这种自责真的有可能从此纠结一生，即使他勇敢面对点球决战的第一罚，并以实际的进球弥补了点什么，但比赛最后的结果一下子将他击倒。人性的善良使我们都会偏向失力者，更何况是为了实现梦想奋战120余分钟不止的加纳。球赛结束了，我还是很激动，无可否认加纳和乌拉圭人在这个凌晨为我们献上了一场极其精彩的足球比赛，把足球的魅力和戏剧得诠释得近乎完美。

      回想赛前，公司部门预测比分为搏个小冷门，我为这场杯赛填上了加纳1：0乌拉圭的结果。平心而论，加纳人的实力以及冲击四强突破历史的渴望完全有可能拿下这场比赛。一直到上半场加纳1球率先破门，我还在沾沾自喜……但随着弗兰一记相当销魂的任意球破网，看到这么漂亮干净的进球，预测比分这回事就完全被我抛至脑后了。非洲人的体能不得不令人感叹，乌拉圭在下半场用完最后一个换人名额的孤注一掷也不得不让人捏把冷汗，不幸的是体能提早进入劣势的乌拉圭人还是迎来了加时赛的折磨，可他们唯一能做的只有坚持二字。足球场将这种体育竞技精神发挥到了极致，感动之余我的主观意向明显开始倒戈，期待着乌拉圭人能用自己拼死的坚持换来胜利的果实。

      充满戏剧性的比赛啊！ 体能透支的苏亚雷斯已经完全无力奔跑，但在最后一刻用手将加纳的必进之球拍出门线，继而红牌罚下，该做的他全做了，春蚕到死丝方尽……。加时赛最后吉安点球的失败，谁都看出来那一刻幸运之神和乌拉圭球门、和穆斯莱拉紧紧地站在一起。点球大战，都说这已经不是双方队员的较量，而是自身的一种超越战争。同老练的乌拉圭队员相比年轻的加纳人显得十分青涩，穆斯莱拉在意甲的磨练，他所表现出的那种沉着镇定，甚至是一种不屑，营造出无形的压力，强大小宇宙啊，我很想问蒙萨、阿迪亚，是否当你们站在12码时，正前方的画面真是的球门很小，而门将很大？戏剧的是当加纳队蒙萨毫无助跑的第3个点球被穆斯莱拉扑出之后，乌拉圭人还没来得及完全释放内心的喜悦，可爱的佩雷拉就将乌拉圭的第4罚踢飞，然后居然笑了……这心态也太放松了吧？可惜穆斯莱拉没有给加纳第5罚一点扳平的机会，继续神扑点球。但更没想到的是，阿布鲁这个名字和身材看上去都不那么灵活的中锋居然面对严阵以待的加纳门将金森，用一记轻巧的勺子点球为乌拉圭画下了胜利的句点。这就好像是纪实频道播放完一个扣人心弦的故事之后加上了“纯属虚构，如果雷同，实属巧合”的批注说明一样。戏剧得让人应接不暇，还没从上一个经典片段回过神来，下一个更经典的就发生了——熬夜！值了！

PS：难道都没有人觉得弗兰酷似托蒂么？

       卡卡的脸看上去还是如此纯净……可惜了，我所有的爱恨情仇都随意大利的离场而消散。忽而发现其实我挺喜欢范佩西，这小伙子总能给人很阳光的感觉，即使蓄起了胡子也无法遮掩。荷兰反攻得太快，强而有力，这一记当头闷棍让巴西一直懵到终场。足球是个圆的，就好像无论谁胜谁负，我们总有办法把结果圆得如此顺理成章。

       闷棍。整个巴西都失控了——巴西球迷数量之多，看不懂想不通的又何止万千？下半场呈现出来的那样一支队伍，散、乱、莫名，没有能力从逆境中挽救自己的队伍没有资格问鼎四年一度的冠军。所有的人热爱足球很大程度都是因为能感受到一种力量，那些华丽的攻防只能赢得观众的目光而并非内心。

       莫名。正因为这样的场面，把矛头指向幕后操盘的也大有人在。惊爆所谓的“庄家”，惊爆怎样的赔率，惊爆梅洛其实只是一颗棋……如果这一个月的盛宴只是一小群人导演的戏，前锋们争抢的并不是金靴而是最佳演技，球队要的不是大力神而是最佳剧集，那么国家算什么？世界或许是没有那般的光明灿烂，肉眼可见的阴暗面也比比皆是，《货币战争》的风靡更让人觉得所有的一切都是阴谋而已，广大群众两只手里全是杯具了，那我们为什么而活？所以我不信。自己看到的，用正义地方式去解析，为了自己生活的勇气，为了能正义地活下去。

       期待阿根廷对德国一役。我相信老马对足球有着超乎常人的理解能力，作为球员的他败给过德国，如今身为教练他有能力为自己争回这口气，他的目光充满着那种欲望，这将是他致胜的动力。

       我开始怀念，怀念巴乔，怀念托蒂，连因扎吉都一起怀念了。

       如果说前两场的平局是意大利没有进入状态也好，是踢得没有生机的结果也罢，这个结果我都能漠然接受了，可这对斯洛伐克的一场比赛，却让人揪心不已，结果更让人心痛不止……特别是在下半场，所有的人不止一次，一直到最后时分所有和我一样的意大利球迷们都看到了胜利的曙光啊，可结局怎么就能是这样？不是没有进球啊？运气？我们把这些无效的、垂手可得的进球都再次归为幸运女神的不眷顾；我们把怒火发泄到那些利用比赛规则拖延比赛时间的斯洛伐克队员身上；我们还可以把命运纠缠抱怨在布冯的突然受伤、皮尔洛的伤病恢复上，但天知道其实这些情绪转移都无法弥补眼看着心爱的球队消失在南非足球场上的那种痛。

       至今找不到宣泄的出口，从上半场便开始急，从倒着看球到急得坐起在沙发上，为下半场的全力进攻祈祷，为空虚的后防担心，斯队的又一粒皮球入网的瞬间，真的时间都定格了，心一动，眼泪就再也忍不住翻滚出眼眶。一个人在家边哭边叫，喊着骂着。皮尔洛的上场，中场明显的活跃了起来，前锋也一下子有了方向，射门！球被对方3号防守队员从球门线上弹了回来……射门！球进了——谁知道半个肩膀的越位，进球无效……结束了，一切都结束了吗？跟着中场哨声一起跪倒在沙发上埋头就剩痛哭了，眼泪能排毒，可是这种眼泪我说什么都不想流！！！

      CCAV你们行！你们赶走了黄健翔，让贺炜在这场比赛表露出对意大利的不满情绪么？还没出结果就喊了两次“这支卫冕球队要回家了”，算什么？诅咒吗？有这么表达激情的吗？从争抢程度、赌博式的技战术、进球数等等难道都不足以说明这场球赛本身的精彩吗？是故意的言辞还是能力实在有限啊，就不能说点别的？

       我不喜欢里皮，一直都说是宿怨，从他给巴乔穿小鞋的第一天开始，可他却一直坚守在意大利国家队主教练的岗位上……如果布冯没有突如其来“更衣室扭腰”；如果皮尔洛能早点恢复，再如果前两场就能让皮尔洛踢个半场，组织起进攻拿到个3分，这场或许就轻松许多；如果裁判能看到穆哈挥起的黑色拳头；如果……有那么多的如果，可全都已经是无效的假设。

      在所有关于2010年世界杯的支持球队、球员的调查中，我选择的是意大利和意大利的球员，多项选择对我来说其实只是有且只有的单选题而已。6月24日，他们离开了，我最后一眼看向电视机，卡纳瓦罗紧皱的眉眼，满脸的倦容，这是他的最后一届世界杯……忽然我觉得这四年一度对于球迷的狂欢，却是对每个球员的责难，或求得一线生机，或从此烟消云散。

       我承认在对意大利国家队的支持这一点上，我是极端的。虽然我讨厌里皮，但这是宿怨……

       我很刻薄，最好它能打出N：0的成绩（N≥3），不然我都会不舒服，更何况是今天平了比赛？！对于意大利这支防守反击的球队来说，绝对的比分优势确实也属罕见。我能明显感觉到理性与感性在身体里纠结厮杀，最后感性胜利了，我抓狂了。

       我很功利，期待意大利卫冕世界杯冠军的目的明确得不能再明确，所以每场最好积3分，净胜球越多越好，以小组第一身份出线，避免遭遇荷兰，那才更为安全。

       我很纠结，足球场上天时地利人和是必须的之外，其实进球往往真的只是灵光一现的事情。或许一切都有定数，此刻我正尝试着这么来安慰和平复自己的内心，貌似效果有点徒然，无法入眠。

       每个人都想知道布冯到底怎么了，虽然在这场比赛中更需要关注的是意大利的中前场，而赛后里皮居然很潇洒地解释布冯在更衣室里把腰闪了……哎哟，我的个小蛮腰呀TT，我真是欲哭无泪了。

       英格兰开场4分钟杰拉德的1球入账还让我着实一惊，但随着比赛的深入，英格兰在中场的弱势表现出来——没有一个承上启下的球员能调动进攻。被盯死的鲁尼也没有多少空间发挥……中场的传接球居然基本靠头？个人认为这种打法有失“劲旅”之风，体现不出脚下功夫。英格兰作为一支中年球队非要和美国这支青壮年球队硬拼不成？进攻方式一度采用下底传中，一群身高优势的美国人站在禁区里，卡佩罗您老人家想怎样？这样的中场抢断和前一场阿根廷的比赛对比一下，茶具上便只剩下了杯具。

       美国门将霍德华不能算表现威武雄壮，但没有失误，小光头还挺有能耐。至于格林就剩下一声叹息了，极其幼稚的失误，用不对的手势接球，然后顺理成章地脱手，知道已经无法挽回，跪地蒙头，羞悔无比啊。这种失误对守门员本身打击是巨大的，对英格兰来说更是惨重的，本来1分领先，莫名其妙的平了……格林，你在想安徒生了吧？这张高清大图一定要保存下来，纪念一下这个特殊的瞬间——

      另一张需要好好保留的就是小贝那张脸了，想知道便秘的感觉么？^^越写越觉得我太不厚道，就此打住，不然要被N多英格兰球迷拍翻- -!

       两场平局，这样看起来南非和墨西哥都拿到1个净胜球还占了点便宜。和南非VS墨西哥的这场相比，法国和乌拉圭算是联手上演了一场毫无成效的厮杀，零进球数的事实充分证明了这一点。远距离射门，不是偏了一点点，有效射门在哪里？从乌拉圭身上多少还能看到点活力，而法国集体呆滞的神情，让人很无语。难道真的光指望里贝里一个人？很傻很天真。人家辛苦了一年现在本来该在阳光海滩度假呢！

       一个缺少英雄的球队，如果再没有章法，即使历史再辉煌，那些过往英雄们的光环也不会给它带来任何温暖。

       巴斯滕也挺难的，赛前吧所有的人都开始猜测他会如何应对罗马尼亚。情况一：好歹他也是意大利人民培养出来的，这种关键时候不会放水，肯定会拿出本来的水准，拉意大利一把；情况二：放过罗马尼亚，携手出线死亡之组，干掉意法，这样对荷兰也更为有利（貌似很邪恶了）。结果巴斯滕做了一件绝顶聪明的事。换下了众多主力球员，给候补们热身和发挥的空间，对国内有交代，要把自己带过去的人都调动起来，备战之后的决赛；对外界，由于整个球队在一种已保出线的轻松状态下比赛，候补们也都力求努力表现自己；最终，荷兰以一种绝对强者的姿态，三场全胜积9分的成绩把罗马尼亚推落了悬崖，给意法扔下了一个救生圈。

       所幸的是，法国队运气并没有逆转，大比分负于荷兰之后颇有点无法昂首挺胸的味道，雄鸡一蹶不振。多梅内克对这支情况不佳的球队进行了大动土，但离“出奇制胜”这四个字背离的越来越远。开场火药味就很浓烈，我一直觉得里贝里的受伤下场就宣布了法国霉运的继续。直到对托尼在禁区内的背铲，法国不仅吃到了一记点球，本来就有漏洞的后防线又罚下一人，这不是一点点的霉。更霉的还在后面，如果说一个球落后他们还有追上的希望，意大利前场任意球在弹过来弹过去之后竟然鬼使神差的弹到了防守人墙的亨利脚尖，说时迟，那时快，法国门将已经完全失去了重心，足球极其快速的飞向了门将的另一侧，0：2的落后，法国今夜依旧蓝装上阵，依旧重演“蓝霉之夜”。

意大利——

       托尼，对！第一个点球是你赢得的，然后呢？除此之外，你做过什么？多少个机会，被你一一错过。多少妙传给你，要么争不到点，要么速度跟不上，你还是前锋吗？气死个人了。

       布冯，就快要成神了，他又一次扑掉了一个极具威胁的球，把1：0的优势一直保持住，这是一种气势。就在他一个鱼跃，用指
尖破坏了本泽马的弧线球，那一刻，他就是神，为意大利球门布下一了道牢不可破的结界。

       几次都是磕磕碰碰、让人堪忧的晋级，然后渐入佳境。或许它并没有荷兰小组赛中的锋芒尽现，但它们一定会用自己的方式走这条夺冠之路，Beacuse the sky has the color of the team.

       开场的第一个传说中的“有争议”的进球，刘建宏说：对于这样一支冠军球队，判罚对他们来说只是一种历练之类云云；接着的第二粒入球，建宏又重复了那样一个论调“冠军之队”与“考验”……08年了，能别老在人家落后时还老强调冠军之队不冠军之队吗？2年多少变化，看今天的阵容还和两年前一样吗？

       布冯带上了队长的袖标，意大利场队员已经习惯了在场上跑动的人群中寻找那个蓝色身影，他是精神领袖，是组织进攻的核心，再看眼替补席位上的卡纳瓦罗沉重的表情，精神领袖还在，但是已经没人能强有力地去调动中场组织防守发动进攻了。如果说有，那个人只是发挥正常的皮尔洛。

       加图索的几次技术犯规为什么？因为不犯规后防线就没了，以固若金汤的防守著称的意大利又算什么？中场输送的炮弹又太过牵强，让这些意大利的前锋都无福消受。智慧与意识并重的前锋需要的是强大中场造就他们场上的灵光一现，可是今天的意大利，什么都没有。射不进比射进还有难度的球，托尼潇洒一脚，飞了，然后就难见这个前场核心的身影，在梦游？皮耶罗这个“神童”两次号称“皮耶罗区”内的射门就好象和范德萨说好了似的，中规中矩，还是没睡醒。

       格罗索的上场缓解了很多中场压力，并且有效的制造了很多机会，灵活了许多，但是早干什么去了？不明白多纳多尼是练过忍术呢还是耐力过人，每个队都有自己的卖点，意大利的卖点就是中后防，都这么乱了还不速度调整还在等什么？

       0比3的比分没什么其实，只是这种状态的意大利真的让他们的球迷们伤心了。4天之后面对罗马尼亚又会是怎样的情形？我不会动摇，我要看蓝衣军团本来的样子！！！

决赛——
6月20日 星期五
02:45 葡萄牙 VS 德国
1/4决赛 新浪体育、CCTV5

6月21日 星期六
02:45 克罗地亚 VS 土耳其
1/4决赛 新浪体育、CCTV5

6月22日 星期日
02:45 荷兰 VS 俄罗斯
1/4决赛 新浪体育、CCTV5

6月23日 星期一
02:45 意大利 VS 西班牙
1/4决赛 新浪体育、CCTV5

6月26日 星期四
02:45 A1-B2胜者—B1-A2胜者
半决赛 新浪体育、CCTV5

6月27日 星期五
02:45 C1-D2胜者—D1-C2胜者
半决赛 新浪体育、CCTV5

6月30日 星期一
02:45 冠亚军决赛
决赛 新浪体育、CCTV5
 

6月8日  
00:00 瑞士vs捷克
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02:45 葡萄牙vs土耳其
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6月9日  
00:00 奥地利vs克罗地亚
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02:45 德国vs波兰
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6月10日  
00:00 罗马尼亚vs法国
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02:45 荷兰vs意大利
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6月11日   
00:00 西班牙vs俄罗斯
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02:45 希腊vs瑞典
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6月12日  
00:00 捷克vs葡萄牙
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02:45 瑞士vs土耳其
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6月13日   
00:00 克罗地亚vs德国
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02:45 奥地利vs波兰
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6月14日   
00:00 意大利vs罗马尼亚
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02:45 荷兰vs法国
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6月15日  
00:00 瑞典vs西班牙
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02:45 希腊vs俄罗斯
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6月16日  
00:00 瑞士vs葡萄牙
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02:45 捷克vs土耳其
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6月17日  
00:00 奥地利vs德国
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02:45 波兰vs克罗地亚
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6月18日  
00:00 荷兰vs罗马尼亚
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02:45 法国vs意大利
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6月19日   
00:00 希腊vs西班牙
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02:45 俄罗斯vs瑞典
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       哈达瑜珈: Hatha Yoga
       Hatha 意思为左、右鼻孔,练习中伴随着深长的呼吸.氧气被更多地吸进体内.能量在慢慢聚集.缓解肌肉的疲劳与酸疼,并且每一个姿势都有其独特的医疗效果,恰倒好处地对身体进行补养和润滑.同时使身体刚柔相济,达到最佳状态. 哈—阴,达—阳,它能通过集中和松弛神经系统,控制人的情感,维持良好的血液循环,人体在不断循环血液中持续获取所需要的各种营养,减少贫血等疾患的发生率.

       流瑜珈: Flow Yoga
       姿势组合的先后顺序类似Ashtanga Yoga,强调运动和呼吸的和谐性,同时还引进一些颇具动感的新姿势,让整个修习过程充满活力.情趣盎然.(强调一气呵成、流动、流程)

       王瑜珈: Raja Yoga
       即有如王者般地位崇高的瑜珈.偏于意念和调息.通常使用莲花坐等一些体位法日进行冥想,屏弃了大多数严格的体位法.

       阴瑜珈: Yin Yoga
       较其他瑜珈课程更加注重身体姿势的持续时间较长肌肉处于较放松状态.适合初学者.工作压力大的人,进行大量"阴瑜珈"练习的人和身体有伤的人练习.放松身心.治愈创伤,提高练习效果及打开身体.

       阿斯汤加瑜珈: Ashtanga Yoga
       运用流畅的动作使一系列瑜珈姿势交织在一起.进而创造出一个新的动作序列.而这个瑜珈动作的序列过程就叫做Vinyasa, Ashtanga瑜珈每一个动作都前后连贯.与人体呼吸保持协调一致,从而在运动中体验静思的神奇.

       热瑜珈: Hot Yoga
       指在高温(36~40度)环境中进行瑜珈练习.这也往往是瑜珈练习者最偏爱的瑜珈方式.由26组伸展动作练习组合而成. 属于柔韧性运动,能改善脊椎柔软度,适合办公室一族,也是最近世界上都很流行的一种瑜珈方式哦.本人就很偏爱这个,不管是何季节练完以后感觉都十分舒畅:D .

       PS:本人目前就热中于热瑜珈.动作也不是很难,但是要做到位还是需要功力.练瑜珈的时候注意力很集中,感觉很舒服.加油加油~要坚持哇~